Descripción
Nombre
Mango
Variedad
Osteen
Categoría/Grupo
Fruta
Origen
Gandía y La Ribera
Mango
4,62 €
Dulce, aromático y con una pulpa suave y jugosa.
El mango es una de las frutas tropicales más apreciadas por su sabor intenso y equilibrado, perfecto tanto para consumir al natural como para ensaladas, postres, smoothies o platos exóticos. Su color vibrante y su alto contenido en vitaminas y antioxidantes lo convierten en una fruta tan vistosa como nutritiva.
Ideal para quienes buscan un toque tropical, sabor auténtico y fruta en su punto óptimo de maduración.
Aporte energético moderado: Compuesto principalmente por agua y azúcares naturales, ideal para una alimentación equilibrada. (≈ 60 kcal / 100 g)
Rico en vitaminas: Destaca por su alto contenido en vitamina C y vitamina A (betacarotenos), además de aportar vitaminas del grupo B como B6 y ácido fólico.
Minerales: Aporta potasio y contiene pequeñas cantidades de magnesio, calcio y fósforo.
Antioxidantes: Rico en carotenoides y polifenoles, compuestos antioxidantes que ayudan a proteger las células frente al daño oxidativo.
Fibra: Contribuye a mejorar el tránsito intestinal y favorece una digestión saludable.
